bed and breakfast

 

Ben je wel toe aan een weekendje weg? Soms kan een weekend weg net de rust geven die je nodig hebt. Hiervoor hoef je helemaal niet naar het buitenland te reizen. Zo kan je ook in Vlaardingen een Bed & Breakfast ervaring hebben. Je hoeft dan niet ver te reizen maar bent wel echt even weg. In deze blog lees je waar je op moet letten bij het boeken van een bed & breakfast.

 

Een mooie omgeving

 

Als je een bed & breakfast boekt is het fijn als deze zich in een mooie en groene omgeving bevindt. Zo kan je overdag lekker gaan wandelen en genieten van de mooie natuur. Vooral als je een hond hebt is het heel belangrijk om veel wandelgelegenheid te hebben in de buurt. Fijn is ook als er een meer of een zee te vinden is in de buurt, zodat je met warm weer een lekkere frisse duik kan nemen. Gelukkig is er in Nederland genoeg mooie natuur te bewonderen. Het kan je soms verbazen hoe mooi ons eigen land kan zijn. Wat ook een belangrijke overweging kan zijn, is of je graag in een rustige omgeving wil overnachten of juist meer in een bruisende omgeving waar veel te doen is. 

 

Goede recensies 

 

Bij het boeken van een Bed & Breakfast is het vaak handig om te kijken of deze ook goede recensies heeft op internet. Soms kunnen de foto’s nog zo mooi gemaakt zijn, maar is het eerdere gasten tegen gevallen in het echt. Bescherm jezelf daarom voor teleurstellingen en lees even een aantal recensies door. Let daarbij vooral op punten die jij zelf het belangrijkste vindt. Vind je het bijvoorbeeld vooral belangrijk dat je gastvrij ontvangen wordt of dat de kamer brandschoon is? Misschien ben je wel opzoek naar een perfect totaal plaatje en ben je daar bereid wat meer voor te betalen. Maak van te voren een lijstje voor jezelf met je wensen en kijk online na of de accommodatie aan deze wensen voldoet. Zo kom je niet voor onverwachte verrassingen te staan

 

Een unieke ervaring 

 

Je hebt vele verschillende soorten Bed & Breakfast’s in Nederland. Zo krijg je op sommige plekken een kamer bij mensen in huis, soms slaap je in het tuinhuis en er zijn nog vele andere creatieve slaapgelegenheden die mensen hebben gecreëerd om hun gasten te laten overnachten. Bedenk voor jezelf of je het belangrijk vindt om een unieke slaap ervaring te beleven of dat je liever in een klassieke Bed & Breakfast overnacht. 

Newborn fotoshoot Amsterdam

Iedereen die kinderen heeft, kan het cliché beamen: voor je het weet lopen ze, praten ze, gaan ze naar school en zijn ze het huis uit. Een leven met kinderen lijkt namelijk net wat sneller te gaan dan normaal. Hoe dat komt, weet niemand, maar dat vrijwel elke ouder dit zo ervaart, staat vast. Kortom, je kleintje blijft niet klein. Voor je het weet krijgt hij of zij zijn of haar eerste vriendje of vriendinnetje en moet je maar hopen dat ze wat van zich laten horen. Hoe leuk is het dan om voor altijd een prachtig portret en een schitterende herinnering te hebben van je pasgeboren kindje, zodat je er de rest van je leven naar kan kijken en er van kunt genieten? Een newborn shoot in Amsterdam is dan een leuk iets om te doen. Vaak komt de fotograaf gewoon bij je langs.

Voor altijd een mooie foto

Door je pasgeboren kindje tijdens een newborn shoot in Amsterdam op de gevoelige plaat vast te laten leggen, heb je voor altijd een prachtige foto. Zo blijf je je dus herinneren hoe je kleintje er uitzag toen hij of zijn net geboren was. Want zoals we in de vorige alinea al aangeven, je kindje zal super snel opgroeien. Natuurlijk kan je ook zelf veel foto’s maken, maar een professionele foto geeft net dat beetje extra. De fotograaf weet natuurlijk alles over het perfecte licht, hoe je baby het leukst op de foto staat en dat soort trucjes meer. Met een newborn shoot in Amsterdam heb je aan het eind van de fotoshoot dus altijd een schitterende foto.

Een fotoserie maken

Of je laat een hele serie maken. Misschien eentje met je kindje alleen, eentje met jullie als ouders erbij, eentje met opa en oma et cetera. Op deze manier heb je een aantal schitterende foto’s die je hele leven mee zullen gaan. Het fijne aan zo’n shoot is dat de fotograaf in kwestie vaak gewoon bij jou thuiskomt. Zo hoef je niet met je baby in de auto of met het openbaar vervoer en zijn jullie fijn in jullie eigen omgeving. De fotograaf neemt dan natuurlijk alle spullen mee om er een geslaagde fotoshoot van te maken. Als je dus interesse hebt in een baby-fotoshoot, informeer dan eventjes naar alle mogelijkheden. Kortom, door je baby voor altijd vast te leggen op een prachtige foto, blijf je je de rest van je leven herinneren hoe je kleintje er in het begin uitzag.

 

portretfotograaf

Haar foto’s zijn poëtisch, puur en heel persoonlijk, zoals je kunt zien op de website van Emma Hopstaken. Deze portretfotograaf uit Breda heeft duidelijk een passie voor het vak. Ze schiet dan ook het liefst hele creatieve en gestylede plaatjes, dus niet zomaar een foto in een studio, die je bij elke andere protretfotograaf in Breda kunt laten maken. Emma kijkt liever verder dan dat, en legt je vast op beeld op een manier die jouw persoonlijk veel meer laat zien. En dat wil zeggen puur, precies zoals je zelf bent, zonder poespas. Of je deze foto nu nodig hebt voor je werk of het gewoon leuk vindt om een mooie profielfoto op facebook te hebben maakt niks uit. Emma Hopstaken kan je helpen bij het creëren van mooie beelden. Ze doet dit op een hele prettige manier, zodat je je comfortabel voelt en ontspannen op de foto staat. En hoewel veel mensen dat heel eng vinden weet zij je zo gerust te stellen dat je nog versteld zult staan van het resultaat.

Portretfotograaf in Breda voor de fashion industrie

Emma werkt graag voor jou persoonlijk, maar je kunt haar ook zeker inhuren als portretfotograaf in Breda voor de fashion industrie. Zoals je op haar website kunt zien heeft ze al heel veel ervaring opgedaan als fashion fotograaf, en zijn de beelden die ze schiet echt prachtig! Ze schiet zowel beelden van mannen als vrouwen, en weet daarbij heel mooi de vorm en het materiaal van de kleding te benadrukken die het model draagt. Want dat is immers waar het op de foto allemaal om moet draaien. Deze foto’s kunnen gebruikt worden voor social media of voor andere marketing-doeleinden, zoals printwerk in magazines en op reclameposters in de stad.

Fashion fotografie met een dromerig sfeertje

Emma’s stijl als portretfotograaf in Breda is duidelijk anders dan anders. haar foto’s hebben een dromerige ondertoon, en zijn soms zelfs niet helemaal scherp. Dt is de bedoeling en levert prachtig beeld op, dat emotie opwekt. Het liefst fotografeert Emma in de natuur. Met de natuur als achtergrond heb je namelijk een neutrale, en tegelijkertijd gestylede look. De natuur is immers altijd mooi, in elke hoedanigheid. En fashion fotografie doet het nu eenmaal altijd erg goed in de natuur.

Portfolio shoot voor jou als model

Ben je op zoek naar een goede fotografe die jou kan helpen bij het uitbreiden van je portfolio als model? Dan ben je bij Emma Hopstaken aan het juiste adres. Op haar website kun je alvast een kijkje nemen tussen alle foto’s die ze reeds geschoten heeft om in te schatten of haar stijl bij je past. Het is echter een stijl die op dit moment veelgevraagd is, dus waarschijnlijk kan ze wel wat voor je betekenen op het gebied van foto’s voor je portfolio. Neem gerust eens contact op met haar om de mogelijkheden te bespreken, dan beschik jij binnenkort misschien ook wel over zulke mooie, dromerige beelden van jezelf!

66. For Style, Arjenne

Of je nu op zoek bent naar stoere kleren voor jongens of trendy jurkjes voor meisjes er is keuze genoeg. Vrijetijdskledij, sportkledij, kleding voor speciale gelegenheden. Je vindt erg leuke kinderkleding met veel variatie, modieus en stijlvol in winkels zoals For Style.

Feestkledij voor kinderen

Binnenkort is het weer tijd voor de communiefeesten waarbij de meisjes gekleed als prinsessen en de jongens in een mooi kostuum met de hele familie naar de kerk gaan. Voor kinderen die niet naar de kerk gaan, is er het lentefeest waarbij zij er natuurlijk ook op hun paasbest uit willen zien. De zomer staat bovendien voor de deur en dan willen we de garderobe van onze kinderen uitbreiden met nieuwe zomerjurkjes en leuke korte broeken. 

Nieuwe kinderkleren kopen

Al die leuke reclame met de nieuwste kindermode, het is zo aantrekkelijk en dat kan ervoor zorgen dat je de verleiding niet kunt weerstaan om naar de winkel te spurten en allerlei nieuwe kleren voor zoon- of dochterlief te kopen. Kinderen groeien snel en passen de kleren van het jaar ervoor meestal niet meer. Als je graag winkelt en je kinderen vinden het ook leuk, kan het een gezellige uitstap worden naar de stad. Het kan een minder leuke aangelegenheid zijn als je niet van shoppen houdt of als je budget nogal krap is.

Kijk vooraf wat je nog hebt liggen!

Als je door de kleren van vorig jaar struint, sta je misschien wel verbaasd over wat je nog hebt. Kijk of het nog past en of het eventueel voor een van de andere kinderen gebruikt kan worden. Dat wat je niet meer kunt gebruiken, kun je proberen te verkopen of er een vriendin blij mee maken die het wel kan gebruiken. Merk je dat er toch nog wel wat kleding aangeschaft moet worden, vraag je dan af wat je eraan uit kunt of wilt geven.

Wat is het budget?

Het is natuurlijk heel leuk om kleding van Tommy Hilfiger of Armani te kopen. Deze vaak stoere kleren zijn goed van kwaliteit en als je het kunt betalen een leuke aanvulling op de garderobe. Maar er zijn ook andere kledingmerken voor kinderen die misschien beter bij jouw budget passen. Je vindt kinderkleding in alle prijsklassen. Denk erover na wat je wilt uitgeven aan een broek, een jurk, een T-shirt, een jas en schoenen.

Wat heb je nodig om de garderobe compleet te maken?

Wat je nodig hebt, hangt natuurlijk af van het seizoen, maar ook van hoeveel stuks je graag van alles in de kleerkast wilt hebben liggen. Want kinderen spelen buiten, de kleren worden snel vuil en omdat je niet elke dag je wasmachine aanzet, zorg je best voor een voldoende aantal setjes kleren.

zuid afrika safari

Er zijn super veel mensen die elk jaar naar hetzelfde land op vakantie gaan en daar op de camping gaan relaxen. Leuk natuurlijk, maar als je echt iets unieks wil dit jaar dan zou je ook eens op de website van Afric Safiri kunnen kijken. Dit reisbureau biedt namelijk een hele toffe Botswana of Zuid Afrika safari aan, geheel georganiseerd aan de hand van uw wensen en budget. Bij Afric Safiri zijn ze namelijk gespecialiseerd in het organiseren van reizen door Afrika op maat, oftewel precies zoals jullie graag willen. Je kunt zo’n reis in je eentje maken, met een partner of zelfs met de hele familie. Alles is mogelijk bij Afric Safiri. Je hebt bij hen de keuze uit de volgende landen, welke allemaal ontzettend de moeite waard zijn om eens te bezoeken: Zuid-Afrika, Botswana, Namibië en Marokko. Deze laatste ligt in een compleet andere hoek van Afrika, maar is minstens net zo de moeite waard. Een reis door Marokko is echter wel weer heel iets anders dan een Zuid-Afrika safari. Laat je dus van tevoren goed informeren voordat je besluit welke reis het wordt voor jullie.

Een Zuid-Afrika safari met 4×4 jeep

Als je bij Afric Safiri een reis door een van bovenstaande Afrikaanse landen boekt kun je dat doen inclusief coole 4×4 jeep. Met deze auto beweeg je je heel comfortabel en makkelijk door het ruwe landschap, en het geeft ook nog eens een heel avontuurlijk tintje aan uw reis. Die Zuid-Afrika safari voelt immers stukken authentieker wanneer je in een 4×4 rijdt, toch? Gedurende de hele reis zul je in super mooie lodges verblijven, die op de route liggen die jullie gaan afleggen. Deze route kun je in principe zelf bepalen. Afric Safiri zal de reis zo organiseren als jullie graag willen, en daarbij rekening houden met de steden en plekken die op jullie wish list staan.

Wat zijn de hotspots van Zuid-Afrika?

Tijdens een reis door Zuid-Afrika zijn er een aantal plekken die je echt niet mag missen, waaronder uiteraard Kaapstad. De grote stad die helemaal in het Zuid-Westen van het land ligt, aan de zee. In deze bruisende stad heb je helemaal niet het gevoel dat je je in Afrika bevindt. Dat verandert echter wel als je de weg opgaat en de ruige natuur binnenrijdt. Maak kennis met Stellenbosch en Cederberg, of bezoek de prachtige Fish River Canyon. Ook een bezoekje aan een van de nationale parken mag natuurlijk niet ontbreken tijdens jullie Zuid-Afrika safari reis. Wat dat betreft is dit een ontzettend leuk vakantie land dat je heel veel te bieden heeft. Bovendien heeft het ook nog eens een prettig klimaat. Kijk voor je volgende vakantie dus eens verder dan de standaard campings in Europa en laat Afric Safiri een rondreis door een Afrikaans land voor je organiseren, want dat is een ervaring om nooit te vergeten!

68 Ayurvedische therapie

Je hoort de laatste jaren steeds meer over ayurveda, maar wat is het nu eigenlijk precies? Bij ayurvedische therapie gaat men ervan uit dat ieder lichaam een eigen, aangeboren lichaamsconstitutie heeft. Bij elke constitutie horen andere kenmerken en helpen andere methodes. Ayurveda is een eeuwenoude geneesmethode, die tot op heden nog steeds wereldwijd op vrij grote schaal wordt uitgevoerd. De reden daarvoor is dat mensen die ayurvedische therapie verkiezen boven de reguliere geneeswijzen op een veel natuurlijke wijze genezen van allerlei kwaaltjes. Je moet het zo zien: De natuurlijke staat van je lichaam is balans. Als deze balans om wat voor reden dan ook verstoord is kan zich dat bij elke constitutie op een andere manier uiten. Door te kijken naar wat specifiek voor jou geldt kun je inspelen op de behoeftes van jouw lichaam in plaats van een standaard behandeling te geven. Ieder lichaam is immers anders, en iedereen reageert anders op bepaalde kruiden, op warmte en zelfs op stress.

Waar helpt ayurvedische therapie bij?

Als je benieuwd bent naar het type klachten waarbij ayurvedische therapie kan helpen zou ik even op de website van Vaidraj Healthcare kijken. Daar bieden ze namelijk behandelingen ayurveda aan in Den Haag. Zoals je er kunt lezen kan deze alternatieve therapie helpen bij een zeer breed scala aan klachten, zoals chronische hoofdpijn, slecht slapen, overgewicht, reumatische klachten en zelfs psychische klachten. Dit is nog slechts een kleine selectie van klachten en symptomen waarmee je terecht kunt bij een ayurvedische behandelaar van Vaidraj Healthcare. Kijk vooral even op hun website als je een overzicht wilt van alle klachten waarbij deze therapie kan helpen.

Therapie zoals de natuur het bedoeld heeft

De gezondheidszorg is natuurlijk de laatste tientallen jaren enorm veranderd. We hebben veel geleerd over medicijnen, maar daardoor is de nadruk komen te liggen op genezen van kwaaltjes middels het maskeren/elimineren van de symptomen die iemand vertoont. Dit is echter niet hoe de natuur het oorspronkelijk bedoeld heeft. Jouw lichaam weet namelijk heel goed hoe het gezond moet blijven of moet helen, maar dan moet het daar wel de kans toe krijgen. Door de juiste voeding, kruiden en manier van leven kun je je lijf in staat stellen te helen, en dat zonder chemische medicijnen. En als je dat graag wilt proberen en advies wil voor jouw specifieke lichaamsconstitutie en wat je kunt doen om dit te bereiken, dan is ayurvedische therapie echt iets voor jou. Neem snel contact op met de behandelaars van Vajdraj Healthcare in Den Haag en laat ze je vertellen hoe je jezelf op een natuurlijke wijze kunt helen. Deze therapie werkt overigens ook heel goed preventief. Iedereen die graag op een gezonde manier oud wil worden en altijd fit en energiek wil blijven doet er goed aan advies in te winnen op het gebied van ayurveda. Want als jij je lijf geeft wat het nodig heeft is stralende gezondheid een heel logisch resultaat!

Fysiotherapie Apeldoorn

Zorg voor het lichaam wordt steeds belangrijker voor veel mensen. Door onze zittende beroepen hebben velen last van klachten als pijn in de onderrug, stijve schouders, vastzittende nek, tintelingen in de handen en/of vingers en muisarmen. Bij Jansen fysiotherapie Apeldoorn weten ze wat ze hier aan moeten doen. De juiste en tijdige behandeling van klachten is belangrijk. Zo voorkom je dat de schade aan je lijf nog erger wordt na 10 of 20 jaar. Echter helpt een fysiotherapeut ook mensen in hun laatste levensfase. Het is dus echt een veelzijdig beroep.

Laat je dus altijd adviseren door een goede fysiotherapeut wat het beste werkt voor jou of voor je omgeving. Een fysio doet namelijk veel meer dan alleen masseren en oefeningen adviseren. Hieronder staan een aantal behandelmethoden tegen je klachten besproken die jij in de praktijk kan verwachten.

Dry Needling

Deze behandelmethode is vrij nieuw in de fysiotherapie. De therapeut prikt met een naaldje in de spierknopen die de spanningen veroorzaken in de rest van je lichaam. Deze spierknopen heten ook wel triggerpoints. Het doet een beetje denken aan acupunctuur, maar het is niet hetzelfde. Dry needling werkt echt op de spierspanning en acupunctuur op de energiebanen.

Cyriax

Klachten ontstaan soms doordat gewichten teveel of te weinig kunnen bewegen. Hierdoor ontstaat er pijn aan gewrichten, pezen en spieren. Cyriax is een gerichte oefentherapie waarbij het wankele gebied in het lijf wordt versterkt. Door mobiliseren of manipuleren wordt het stramme gebied juist weer losgemaakt. Zo verdwijnen pijnklachten en je voelt je weer vrij om te bewegen.

Palliatieve ondersteuning

Palliatieve ondersteuning is een mooie en dankbare manier van ondersteuning aan mensen in hun laatste levensfase. De fysiotherapeut helpt het lijden te verlichten van stervenden door middel van massage, manuele lymfedrainage en oefeningen.

Oedeemtherapie

Door deze therapie wordt overmatig lymfevocht verwijderd uit het lichaam. Deze vochtophopingen zijn vaak ontstaan na bepaalde medicijnkuren, open wonden of trauma’s als ongelukken en operaties. Door middel van ritmische en spiraalvormige massage bewegingen wordt het lymfevocht geleidelijk uit het lichaam verwijderd. Het laten afdrijven van het overtollige vocht is heilzaam voor de spieren en gewrichten, de weerstand en het hormoonstelsel. Je zult merken dat je daarna een stuk fitter bent.

Ondersteuning bij ziektes

Een fysiotherapeut helpt ook de mensen beter te worden die terugkomen van een lang ziekbed of nog herstellende zijn. Zo helpt een fysiotherapeut mensen sterker worden die zijn genezen van kanker door chemotherapie. Ook mensen die COPD hebben krijgen oefeningen van de fysio om de klachten te verminderen.

Interieur architect

Als je bezig bent met het inrichten van een woning, of dat nu een nieuwe of bestaande woning is, kan het prettig zijn om daarvoor aan te kloppen bij Alexander van Straten. Hij werkt namelijk als interieurarchitect in Amsterdam, maar is in te huren door het hele land. Het idee achter zijn interieuradviezen is dat er balans ontstaat in de inrichting van je huis, en dat het tegelijkertijd past bij de bewoners. Als jullie over een niet-standaard woning beschikken kan het lastig zijn om deze in te richten. Je krijg met begrippen te maken als ruimtelijkheid, materiaalkeuze en kleurgebruik. Hoe groter de woning, hoe lastiger mensen het vaak vinden om hem in te richten. Gelukkig weet deze interieurarchitect uit Amsterdam er wel raad mee, en zal hij je jullie helpen bij het creëren van een gezellige woning, die aansluit bij jullie behoeftes en persoonlijke smaak.

Hoe werkt deze interieurarchitect uit Amsterdam?

Als je bij Alexander van Straten aanklopt voor een interieuradvies op maat kun je daar het volgende van verwachten: Hij gaat allereerst met jullie in gesprek over jullie wensen en eisen en zal de plattegrond van de woning bestuderen. Aan de hand van die plattegrond heeft hij namelijk vaak intuïtief al een gevoel over wat een goede indeling zou kunnen zijn. Wat de maat van de ruimte ook is, een goede inrichting is over het algemeen ruimtelijk, praktisch en tegelijkertijd knus. Het is niet gek dat veel mensen het lastig vinden om die combinatie zelf te maken, want ruimtelijk en knus lijken twee hele tegengestelde dingen. Deze interieurarchitect in Amsterdam weet echter praktische oplossingen slim te combineren met mooie sfeermakers, en zo van jullie huis een warm nest te maken, zonder dat het ‘vol’ oogt. Hij is überhaupt fan van een minimalistische stijl, en dat zie je aan zijn portfolio en aan de meubels die hij en zijn werknemers zelf bouwen. Maar minimalistisch hoeft duidelijk niet te betekenen dat het ongezellig is, zoals je ziet aan de projecten die hij reeds heeft uitgevoerd.

Minimalistische meubels op maat in Amsterdam

Als je naast een interieuradvies ook graag meubels op maat wilt laten maken, bijvoorbeeld een vakkenkast in een nis of een stoel met een bepaalde bekleding, dan kun je ook bij het bureau van Alexander van Straten terecht. Daar ontwikkelen ze namelijk ook meubels op maat, en daar heb je natuurlijk heel veel inbreng bij. Soms kun je namelijk simpelweg niet vinden waar je naar op zoek was, of heb je een bepaald hoekje in je huis waarvoor elke kast te groot of juist te klein lijkt. Meubels op maat laten maken bij het interieurbureau van Alexander van Straten is dan de perfecte optie. Zijn stijl is minimalistisch, maar niet ongezellig. Spreekt dit je wel aan? Kijk dan snel op zijn website voor meer informatie over deze dienst, en neem eens contact met hem op om de mogelijkheden te bespreken.

Coaching

Soms is alles je even teveel en is het fijn als er over je schouder iemand meekijkt naar je situatie. Praten over je problemen is prettig, maar naar een psycholoog gaan is meteen wel erg rigoureus. Daarom kun je bij Progressofie ook terecht voor coaching in Rotterdam, waar haar praktijk gevestigd is. Bij Progressofie kun je terecht voor 1-op-1-coaching met betrekking tot jouw ontwikkeling of levenspad. Tijdens de gesprekken die je tijdens dit traject coaching in Rotterdam gaat voeren ga je samen met haar kijken naar de mogelijke oorzaken van de situatie waar je inzit, en in hoeverre je deze kunt veranderen. Vaak blijkt dan dat het niet zozeer de situatie zelf is waar je zo’n last van hebt, maar van hetgeen of de gevoelens die deze situatie oproepen. Hoe je ergens mee omgaat is veel belangrijker dan je denkt, en kan het verschil maken tussen iets wel of niet aankunnen. We zijn als mens veel flexibeler dan we denken, en door gesprekken met een coach aan te gaan zul je merken dat ook jij het leven veel beter aankunt dan je denkt.

Coaching in Rotterdam met betrekking tot gedachtepatronen

Wat voor veel mensen heel belangrijk is voor hun ontwikkeling is de manier waarop ze denken. De coaching in Rotterdam bij Progressofie richt zich dan ook grotendeels op jouw gedachtepatronen. Bij alles wat je ziet, hoort of meemaakt geven jouw hersenen namelijk razendsnel een automatische gedachte. Deze is gebaseerd op dingen die je eerder in je leven hebt meegemaakt en op alles wat je hebt geleerd en bent gaan geloven. Door deze automatische gedachten te onderzoeken merken veel mensen dat ze daar eigenlijk helemaal niet (meer) achter staan. Dit voelt enorm bevrijdend omdat je door dat te beseffen ervoor kunt kiezen om iets anders te geloven, oftewel iets wat je beter dient op dit punt in je leven.

Jouw onbewuste patronen doorbreken om te kunnen groeien

Als je het gevoel hebt dat je stilstaat en niet verder komt in je leven dan is het heel goed om enkele gesprekken aan te gaan bij Progressofie. Je hebt heus geen ellenlang traject nodig om een aantal handige handvatten aan te leren. Sommige mensen hebben al na drie gesprekken voldoende zelfvertrouwen en helderheid dat ze op eigen houtje verder kunnen. Maar of je nu slechts enkele of juist heel veel gesprekken plant bij Progessofie, je krijgt hoe dan ook helderheid en meer inzicht in jouw eigen drijfveren, en leert deze te onderscheiden van je geconditioneerde gedachten en overtuigingen. En dat geeft heel veel vrijheid. Je kunt dan namelijk eindelijk jezelf zijn en hoeft je niet constant anders voor te doen dan je bent. Daardoor kun je eindelijk alles ondernemen en doen wat je maar wilde, en dat is waar het uiteindelijk allemaal om draait, niet?

babyvoeding

Wanneer je in verwachting bent van je eerste kindje dan wil je alleen het beste voor hem of haar. Een mooie kinderkamer, de beste kinderwagen en de leukste kleertjes. De eerste maanden geef je voor borst- of flessenvoeding en als je kleine spruit ongeveer 6 maanden oud is, wil je dat het gezonde voeding binnenkrijgt met niet te veel vetten en weinig suikers. Je gaat zelf dus vol goede moed aan de slag, want voeding uit potjes vind je niet gezond genoeg. Maar weet je dat er in plaats van babyvoeding potjes, kant en klare babyvoeding te verkrijgen is, samengesteld en klaargemaakt met biologische groenten en fruit?

 

Kant en klare babyvoeding in potjes

Het is natuurlijk heerlijk om, als je tijd genoeg hebt, zelf de voeding van je oogappel te bereiden en daarvoor verse groenten en fruit te gebruiken. Maar er zijn dagen waarop het (gezond) koken net even te veel is na een drukke dag. Dan kunnen babyvoeding potjes een uitkomst zijn. Maar is dat wel een goed idee? Wat zijn de voor- en nadelen van het gebruiken van babyvoeding potjes?

 

Voordelen

  • Tijdbesparend, gewoon even opwarmen.
  • Makkelijk voor onderweg of na een drukke dag.
  • Afgestemd op de dagelijkse behoefte van je kind op elke leeftijd.
  • Lang houdbaar dus je kunt er een hele voorraad van in huis halen.
  • Het wordt vaak goed verteerd.
  • Moet voldoen aan de kwaliteitseisen, de kwaliteit moet uitstekend zijn.

Nadelen

  • Langere houdbaarheid betekent dat er houdbaarheidsmiddelen worden toegevoegd, wat allergieën kan veroorzaken bij je kind.
  • De smaak vermindert door het steriliseren.
  • De geur is vaak niet echt uitnodigend.
  • Het is vaak duurder dan zelf een maaltijd maken.

Zelf een potje koken

Misschien vind je het leuk om zelf aan de slag te gaan voor je baby, of vindt hij of zij de babyvoeding potjes niet zo lekker. Wat zijn dan de voor- en nadelen aan het bereiden van eigen maaltijden voor een baby?

 

Voordelen

  • Het is goedkoper om je eigen fruit en groente te kopen.
  • Je kunt het wat minder glad pureren, zeker als de baby wat ouder wordt.
  • Je weet wat erin zit.
  • Je kunt lekker experimenteren met allerlei smaakjes en het is vers.
  • Je kunt ook porties invriezen.

Nadelen

  • Het neemt meer tijd in beslag.
  • Je moet weten, dus opzoeken, welke voeding je baby mag op welke leeftijd.
  • De vertering van zelfgemaakte maaltijd kan soms moeilijk gaan.

Verse kant-en-klaar maaltijden

Als je niet elke dag tijd hebt om te koken, maar geen babyvoeding potjes wilt gebruiken, kun je verse maaltijden bestellen die je direct kunt gebruiken. Maaltijden samengesteld uit verantwoorde voeding, bereid met biologische groente en fruit, geschikt voor kinderen van 3 maanden tot met 3 jaar. De producten voor deze babyvoeding worden niet bespoten en bevatten alle belangrijke voedingsstoffen die bijdragen aan de gezondheid van je baby of peuter. Makkelijk, gezond en thuisbezorgd.